منصة واجبك

اين يوجد المغنيسيوم في الاكل

زينب دويدار ·
الإجابة الصحيحة اضغط للنسخ
يوجد في المكسرات والبذور والبقوليات والخضروات الورقية والحبوب الكاملة.
شرح الإجابة
يوجد أيضًا في الشوكولاتة الداكنة والموز والأفوكادو.